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ふくのわっか

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準備

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昨日は、センター北のナチュラル・ハーモニープランツさんで、
三好先生の「目からウロコの医学講座」を受けてきました。
そして今日は、学芸大学の
ナチュラル・ハーモニー下馬本店さんで、
朝倉玲子さんに数分会い、
そのあと目黒の圓融寺AOZORAマーケットに行ってきました。
爽やかな日、学芸大学周辺を歩いて回ってきました。

仕事が前月末にしかシフトわからず、土日祝日もあるので、
日程が決めにくいのですが、
5月17日日曜日は、仕事がなかったので、
予定通り第1回目を行います。
チラシを作って、そろそろ宣伝を始めようと思います。
(6月6日土曜日も、調理室の予約が取れましたので、
 同じ内容で開催いたします。)

アサクラさんのオリーブオイルとパスタ、
ナチュラルハーモニーさんの自然栽培の野菜、
などを使い、ご紹介しながらやっていきます。

忙しい人のための簡単な野菜料理が、テーマです。
わたしも最近、遅番だと20時20分に家に着きます。
肉体労働で、通勤時間1時間以上です。
遅番の日は、1時間でご飯を作り、
21時半にご飯が食べられるようにしています。
そんな日々の中で、役立つレシピを考えていきます。
よろしくお願いいたします。
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by fukunowakka | 2015-04-26 18:30 | 人びと | Comments(0)
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